第2水曜サロン

2016年度

6月8日(水)参加者5名

瞑想タイムの後、ポジティブ思考をシェアした。

『高齢社会の教科書』第3回p81~p85を学習した。 


5月例会は11日(第2水曜)実施予定。

4月12日(水)10時~12時 参加者5名

①初参加者の紹介 
②瞑想タイム(20分) 
 瞑想(腹式呼吸)15分 
 〃体験シェア5分(何を想起したか) 
③主題 QOL(人生の質)高齢期を生き抜くための重要なキーワード 
――『高齢社会の教科書』p61~p66参照 
QOLの維持あるいは向上が重要といいながら、なんとなく分かったような気がするが、自分自身の問題として捉えたとき、具体的にどう考えたらよいか難しい。
上記参照テキスト中のp64の表2「WHOQOL26の構成概念と質問事項」を参照しながら、意見交換を行った。 
配布資料:p61、p64     (記 青山)                                 



2015年度

10月14日(水)スマートカフェin SLA
参加5名  青山、幸崎、安部、二條、藤咲
人生90年時代―老後の人生をどうデザインするか・その1